MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？
1.邊聽邊唱
2.不斷操控MP3
3.將MP3放于袋子或褲袋
4.把MP3掛在胸前
測試結果：
1. 選“邊聽邊唱”
過分憂慮 抗壓指數：40%
邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給X情大性、樂觀開朗的感覺，然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨著事情的高低起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。
2. 選“不斷操控MP3”
逃避壓力 抗壓指數：60%
聽歌時不喜歡按歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地“飛”歌，表示你只會全情投入于自己喜歡的事情，但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活于你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地“避壓”，而非抗壓。
3. 選“將MP3放于袋子或褲袋”
壓抑情緒 抗壓指數：70%
你為人冷靜深沉，喜怒不形于色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩于前而色不變的強人呢！然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受呀。
4. 選“把MP3掛在胸前”
為人豁達 抗壓指數：90%
將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力于你來說反是一股動力！
參考資料：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!sroGvNqTEh8PSStbCViZO3kzV41B/article?mid=1319&pk=MP3
沒有留言:
張貼留言